5个步骤让孩子愉快的分房睡

5个步骤让孩子愉快的分房睡

　　 从呱呱坠地到牙牙学语，从小宝宝成长为小男孩小女孩，父母会遇到各种难题。但随着孩子渐渐长大，有越来越多的事情要让他独立去完成。就比如今天聊得分房睡。

　　 分房太早，没有爸爸妈妈在身边陪伴，孩子会很缺乏安全感。分房睡太晚，孩子的心智发育相对成熟了，会让孩子产生心理障碍。所以，孩子5岁时，是分房睡的黄金时间。今天益养君和大家分享如何陪孩子度过分房睡这个过程。

　　 仪式感是最走心的成长教育。分房睡可以选一个有仪式感的时间点，比如宝宝生日当天，父母耐心告诉宝宝：宝宝又长大一岁了，是个大孩子了，可以自己一个人睡觉啦。可以买个小蛋糕，准备个小礼物，和孩子一起吃顿大餐，快快乐乐的给孩子举办一个分房睡的小仪式，满满的仪式感，会让孩子的内心充满爱与安全感。也许有的家长会说工作忙。可是再忙，在成长的重要时间点，孩子会非常需要父母的陪伴。

　　 这里所说的打造房间，是指家长协助孩子一起布置小房间，尽量不干预孩子想做的，按娃喜爱的风格来装饰。他们会喜欢在自己房间贴图画，放玩偶，精心呵护自己的玩具，也许看上去“乱糟糟”，孩子喜欢，就让他折腾吧。这样既带动宝宝参与布置自己的房间，又能让宝宝充满期待，期待成为自己王国的国王。

　　 一开始宝宝一般都会害怕独自待在房间，家长可以开着门，或留一盏小夜灯，或在宝宝房间架一张简易床陪睡。再后来宝宝习惯后，家长就只需在娃哭闹时给予安抚。

　　 有些家长其实是自己不想和娃分开，尤其看到娃半夜跑来找自己就更心软了。此时，一定要温柔而坚定的对宝宝说：宝宝长大啦，妈妈相信你可以自己睡觉的。我们父母要做的，就是陪他回房间睡觉，可以给孩子讲个故事，哄孩子入睡。

　　 有些孩子在睡觉的时候，会有“安慰物”陪伴在身边，可以是个小玩具，也可以是个小玩偶，这些东西陪伴在他的身边，令他有安全感，不会觉得孤独，能安稳的睡觉。

　　 那么如何知道自己的孩子心理是否健康，是否有专注力，智力问题，亦或者焦虑和孤独症？那么不妨给孩子做个测评吧！

　　 康辉医药科技的儿童健康测评系统具体包含儿童心理健康测评在内的12大类，种测评项目，主要是：儿童能力测评、儿童注意力多动症测评、儿童行为测评、儿童人格因素和气质特制测评、儿童孤独症测评、自我认识和感觉能力发展测评、儿童社会适应性测评、儿童焦虑和儿童抑郁测评、儿童心理健康测评分析、儿童学习方面和生长环境测评、儿童生长发育和动作及神经测评。

　　 康辉医药科技助力儿童心理健康成长，希望每位爸爸妈妈能通过便捷在线测评，了解到孩子的真实心理健康状况，更有针对性的帮助孩子快乐成长。