奚梦瑶发长文谈产后抑郁怕孩子认保姆为妈妈多亏包文婧开导

奚梦瑶发长文谈产后抑郁怕孩子认保姆为妈妈多亏包文婧开导

　　中，奚梦瑶 聊到自己初为人母，害怕失去与孩子之间的联系，由于大部分时间是保姆在照看孩子，怕孩子认保姆为妈妈，有种和保姆争宠的冲动，因此差点得产后抑郁，对此也在今天发布的长文中，表示感谢包文婧 在自己敏感的时期帮忙找到情绪宣泄出口。/p>

　　 从奚梦瑶这篇长文中，我们不难看出，字里行间透露着当时初为人母时的彷徨，无助，心理焦虑。好在询问了包文婧，把这些情感，顾虑，烦恼和她说了后，得到开解。其实在这个时期就该把自己的想法，情绪找一个宣泄口发泄一下就好了。一种身份的转变，刚开始都会都写不适应，等度过这个阶段就会好很多，这也说明奚梦瑶很爱孩子。不是失去和孩子相处的点点滴滴。

　　 其实在刚刚成为新手妈妈的时候，总会有点手足无措，不知道该如何和这个小宝宝相处，想把自己的都给他，但是又无从下手。就是想对你好担忧不能为力。这个时候的新手妈妈就会心思相对敏感，一点小事也会在新手妈妈心里放大，然后会考虑很多很多，比如怕孩子以后认看他的保姆为妈妈，孩子爸爸不关心自己等等。

　　 首先调整自己的心理状态，有问题多诉说，多宣泄。坦诚地接受这一切，给自己找点事情做，分散注意力。然后新手爸爸要有更多的耐心给予到妻子，一起度过这个必须经历的阶段。最后让新手妈妈有种被需要的感觉，适时的示弱也是可以的。

　　 每天分享一个育儿小知识，今天分享的是新手妈妈如何度过产后这一时期。如果你喜欢这类文章，欢迎七七，如果你有什么育儿方面的感想欢迎评论区留言讨论。我是你们的七七，明天见。